riverandsouladventures.com

Joka kerta kun käytät hammasharjaa, bakteerit ja bakteerit voivat tarttua sen harjaksiin. Tämä on mahdollinen riski suun terveydelle. Hyvän suuhygienian ylläpitämiseksi on siksi välttämätöntä puhdistaa ja huoltaa hammasharjasi perusteellisesti. Voit tehdä tämän tekemällä muutamia asioita.

Miksi sinun pitäisi puhdistaa hammasharjasi?

Hampaiden harjauksen jälkeen useimmilla ihmisillä ei ole tapana puhdistaa harjaansa. Jotkut jopa jättävät huomiotta tämän vaiheen tarpeen. Syy tähän on, koskabakteerien ja mikrobien kuoriutuminen harjassa kahdesta syystä.

• Hammasharja on jatkuvassa kosketuksessa suussa olevien bakteerien kanssa: tapahtuu, että hampaiden harjauksen jälkeen mikrobit ja suun bakteerit tarttuvat harjan harjaksiin.
• Ympäristö, johon hammasharja sijoitetaan, on kostea: kylpyhuoneen kosteus edistää bakteerien kasvua. Siksi kaikki siellä olevat laitteet ja laitteet, mukaan lukien hammasharja, tulee puhdistaa säännöllisesti.

Noudatettava varotoimia, jotta hammasharja on aina puhdas

Sen varmistamiseksi suun terveys, säännöllinen harjaus ei riitä. On myös tarpeen varmistaa, että tämän eleen suorittamiseen käytettävät laitteet ovat jatkuvasti puhtaita välttämiseksi bakteerien lisääntyminen. Tehdä tämä :

• Huuhtele hammasharja lämpimällä vedellä. Jokaisen käytön jälkeen ensimmäinen refleksi, joka on otettava käyttöön, on huuhdella harja kuumalla vedellä, jotta harjasjäämät poistetaan. hammastahna ja ruoat suussa. Tarkista sitten harjasten puhtaus ja anna harjan kuivua ilmassa, älä kaapissa.
• Vältä muovisia harjasuojia, ne rajoittavat hammasharjaa ja edistävät siten mikrobien lisääntymistä.
• Aseta aina hammasharjan pää huipulle ja estää niitä joutumasta kosketuksiin toistensa kanssa. Ihannetapauksessa jokaisella on oma hammasharjan pidike.
• Levitä hammastahnaa pitäen etäisyyttä putken kärjen ja harjan harjasten välillä, jotta ne eivät joudu kosketuksiin. Tämä saattaa viedä bakteerit hammastahnaputkeen.

Toinen tapa ylläpitää hyvää suuhygieniaa on vaihda hammasharjasi säännöllisesti. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla tiedät, milloin se on vaihdettava:

• Vaihda hammasharja kolmen kuukauden kuluttua käytöstä. Optimaalisen tehon saavuttamiseksi on suositeltavaa pitää hammasharjaa päällä neljäsosan. Tämän ajanjakson ylittyessä se ei välttämättä enää takaa hampaiden optimaalista puhdistusta, vaan siihen on myös kertynyt muutama miljoona bakteeria.
• Vaihda hammasharja a. jälkeensairaus. On suositeltavaa hävittää hammasharja sairaudesta toipumisen jälkeen. Tämä johtuu siitä, että virus on saattanut tartuttaa harjan ja tauti voi palata.
• Tarkista hammasharjan harjakset. Jos nämä alkavat taipua, sinun on vaihdettava harja. Lisäksi se ei mahdollista hampaiden optimaalista harjausta.

Vinkkejä hammasharjan oikeaan puhdistamiseen

Suun bakteerien ja kylpyhuoneen kosteuden vuoksi hammasharjan puhdistaminen pelkällä huuhtelulla ei enää riitä. Se vaatii sekä syväpuhdistuksen että päivittäisen siivouksen. Huomaa, että optimaalisen puhtauden saavuttamiseksi on tärkeää puhdistaa molemmat pää ja kahva hammasharja.

Päivittäinen puhdistus suoritetaan jokaisen harjauksen jälkeen. Tässä muutamia vinkkejä hammasharjan pitämiseen puhtaana joka päivä:

• Huuhtele hammasharja jokaisen käyttökerran jälkeenKylmä vesi sitten siihenKuuma vesi tai jopa keittämällä muutaman sekunnin ajan, jolloin kaikki siihen kertyneet jäännökset poistetaan.
• Kosteuden kertymisen ja homeen muodostumisen estämiseksi, pyyhi harja imukykyisellä paperilla huuhtelun jälkeen.
• Jos hammasharjassa on a muovikotelo, se on puhdistettava a desinfioiva liuos joka ilta. Alkoholi käy.

Mitä tulee syväpuhdistukseen, se auttaa ylläpitämään hammasharjan niin, että sen tehokkuus pysyy optimaalisena. On monia vinkkejä, joita voidaan käyttää tähän:

• Ruokasooda on ihanteellinen tuote poistaa kaikki bakteerit ja jäämät hammasharjaan. Liota vain jälkimmäistä haaleassa vedessä, johon on sekoitettu ruokasoodaa yön yli.
• Vesi ja etikka. Etikka on a luonnollinen desinfiointiaine, sen käyttö on hyvä vinkki hammasharjan puhdistamiseen. Sekoita tätä varten yhtä suuret osat kuumaa vettä ja valkoetikkaa ja kasta hammasharja liuokseen. Anna levätä koko yön ja huuhtele kylmällä vedellä. Tämä toimenpide on toistettava kahden päivän välein.
• Vesi, etikka ja ruokasooda. Kuuman veden, valkoviinietikan ja ruokasoodan seos (kahdelle jälkimmäiselle teelusikallinen) tekee ihmeitä hammasharjalle. Tämä mahdollistaa syväpuhdistus upottamalla sivellin siihen muutamaksi tunniksi taajuudellakerran kuukaudessa. Sinun on kuitenkin oltava varovainen, koska seos on kuohuvaa. Lopuksi huuhtele harja kylmällä vedellä.
• the suuvesi. Huoltopuhdistukseen voidaan käyttää myös suuvettä. Liota vain hammasharjaa seoksessa, jossa on vettä ja lusikallinen jompaakumpaa näistä kahdesta tuotteesta puoli tuntia joka ilta.
• Hapetettu vesi. Kerran kuukaudessa on myös mahdollista puhdistaa hammasharja vetyperoksidilla liottamalla se koko yön tässä ratkaisussa.
• the mikroaaltouuni. Tämä menetelmä on luultavasti tehokkain tapa päästä eroon kaikista hammasharjassa olevista bakteereista. Liota jälkimmäistä kerran viikossa veteen ja laita lasi mikroaaltouuniin minuutiksi.

Kuinka puhdistaa sähköhammasharjasi?

Hammasharjan puhdistaminen on olennaista hyvän suun terveyden kannalta riippumatta käytetystä harjatyypistä, joko manuaalisesta vai sähköisestä. Sähköhammasharjan huolto on sama kuin perinteisen harjan. Voit tehdä tämän vain irrota pää kahvasta oikosulun välttämiseksi. Mitä tulee tähän, a desinfiointiaine, koska alkoholi riittää puhdistamaan ulkopinnan. Sisäosaan on käytettävä a alkoholigeeliin kostutettu vanupuikko. Tämä toimenpide on toistettava kahden päivän välein.