Kuinka ottaa FlyLady-säilytysmenetelmä käyttöön?
Mikä on FlyLady-menetelmä?
The FlyLady menetelmä sopii erittäin hyvin niille, joiden on järjestettävä kotityönsä uudelleen. Lisäksi se on täydellinen ihmisille, joilla on ei paljon aikaa omistautumaan perheelleen. Tämä menetelmä koostuu olennaisesti:
- Declutter sen sisustus joka päivä 15 minuuttia vähintään.
- Perusta a rutiini aamu- ja iltarutiinit.
- Suunnitelma tunnin siivous viikoittain.
- Laadi perusviikkosuunnitelma, jossa määritellään joka päivä tehtävät tehtävät.
- Tee siivoussuunnitelma kotisi eri osien mukaan (olohuone, keittiö, makuuhuoneet, toimisto, wc).
- Perusta a lokikirja jota käytetään kaiken järjestämiseen, ruokalistan suunnitteluun tai budjetin hallintaan.
Suorittaaksesi tämän talon varastoinnin ja tyhjennyksen, sinulla on oltava a ajastin ja toteuta FlyLadyn vinkkejä päästäksesi eroon sotkusta pikkuhiljaa.
Kuten Marla Cilley muistuttaa, tärkeintä ontottumus : "Kun tapa on tehty, siitä tulee elämäntapa."
Tee tilaa uudelle ja heitä vanhat pois
Ensimmäinen temppu on soveltaa periaatetta "yksi tulee sisään, yksi lähtee"Hänen vaatteiden tai esineiden ostoihin kotiin. Joten joka kerta kun ostamme uuden esineen, meidän on tuotava jotain vastaavaa kotoa. Esimerkki: jos hankimme uuden. t-paita, aiomme täytyy päästä eroon vanhasta t-paidasta.
Toisaalta, jos et löydä vastaavaa objektia, voit valita kaksi muuta esinettä heittää pois tai antaa pois. Tämän tempun avulla voit miettiä, mitä sinulla jo on ja mistä aiot erota, ennen kuin tuot uusia hankintoja kotiisi. Tämä mahdollistaa vähentämisen impulssiostot ja rajoittaa häiriö kotona.
27 esinettä, jotka heittää boogie FlyLadyn mukaan
27 objektin boogie, jota kutsutaan myös nimellä heittää pois esineitä tanssia, on poistaa nopeasti esineitä kotoa.
- Ota roskapussi ja selaa kotiasi etsimään 27 esinettä heitettäviksi.
- Tee se mahdollisimman nopeasti.
- Tämä toimenpide ei saa kestää enempää kuin 15 minuuttia.
Sen sijaan, että laittaisit nämä esineet roskakoriisi, on parempi kierrättää missä antaaesimerkiksi järjestöille, kuten Emmaüs tai Secours Populaire.
Tulipalojen sammutus kuumissa paikoissa
FlyLady soittaa kuumia paikkoja tietyt talon alueet, jotka ovat sotkumagneetteja. Jos niitä ei kiinnitetä, nämä kuumat kohdat voivat kuumentua ja muuttua tulipalot. Itse asiassa epäjärjestys kutsuisi epäjärjestystä. THE'palon sammuttaminen on tarkkailla näitä talon erilaisia kuumia kohtia ja laittaa pois kaikki esineet, jotka on juuri asetettu sinne.
Jokaisen tottumuksista ja elämäntavoista riippuen nämä hot spotit voivat vastata sisäänkäyntiä, keittiötä, olohuonetta tai makuuhuonetta. Integroimalla tämän tempun aamu- ja iltatottumuksiisi opit kuitenkin hallitsemaan tulta samaan aikaan kuin häiriötä! Eikä se vaadi enempää kuin 5 minuuttia päivässä.
FlyLadyn 15-minuuttiset epäpuhtaudet
FlyLadyn perusohje on epäjärjestystä hänen kotinsa joka päivä 15 minuuttia. Halutessasi voit jopa yhdistää useita istuntoja peräkkäin.
- tarjota itsellesi kolme tapausta : laatikko kaikelle pois heitetylle, yksi sille, mitä haluat antaa, ja viimeinen sille, mitä haluat varastoida muualle.
- Käyttää ajastin, siivota huone 15 minuuttia. Kun ajastin soi, pysäytä tai käynnistä uudelleen vielä 15 minuutiksi.
- Tee kolme puhdistuskertaa ja sitten 15 minuutin tauko.
Jos olet edelleen hyvässä kunnossa, voit jatkaa purkausistuntoja!
Hänen talonsa pelastettiin 5 minuutissa
Tämä tekniikka koostuu siitä, että otetaan joka päivä 5 minuuttia säilyttää tai hävittää muutamia esineitä ruuhkaisin huone kotona, kuten autotallissa tai kellarissa.
Jos kaikki nämä strategiat ovat valitettavasti epäonnistuneet, on vielä yksi kokeiltava.
Kriisivarasto
Joillekin nopeita tuloksia, sinun täytyy kutsua tai kuvitella kutsuvasi joku päivälliselle. Tämä antaa motivaatio aloittaa kotinsa siivoamisen saadakseen puhtaan sisustuksen esiteltäväksi vierailleen!
Huomaa, että kiireessä sinulla on houkutus peittää sotku sen sijaan, että tekisit asioita taiteen sääntöjen mukaan. Tämän avulla voit kuitenkin epäilemättä aloittaa varastoinnin ja motivoida itseäsi. Haaste tässä on olla hyvin säännöllinen eikä anna sotkun palata jo tallennettuihin paikkoihin.
Ja saadaksesi lisätietoja FlyLady-menetelmästä, katso virallinen sivusto.
